Shiatsu - Do In
Auto-massage points gachette
Sophro-Relaxation
Méditation
Gym douce

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Le Shiatsu : une technique manuelle efficace et bienveillante

Stress, douleur musculaires et articulaires, fatigue nerveuse, besoin de détente, mal-être, sentiment d'être bloqué-e : le shiastu peut vous aider !


Comment ? Le shiatsu agit sur les plans physique, nerveux et psychique. Comme dans notre organisme tout est lié, quand votre corps est débarrassé de ses tensions, bien évidemment votre moral s'en trouve revigoré. Votre énergie revient et vous êtes plus heureux, la vie devient plus simple.


Comme il serait dommage de ne pas essayer !


Votre corps est unique. Aimer votre corps et remerciez-le pour tout ce qu'il fait pour vous tous les jours !


Renseignez-vous au 06 23 69 99 34.


Certification Praticienne Sophro-Relaxologue, Balma 2019
Certification Praticienne en Shiatsu, Ecole André Nahum, Paris 2011.
Certification Coach, Coach passion, Toulouse 2012
Certificat Qualification Professionnelle Animation Loisirs Sportifs, Fédération Sport pour Tous, 2013


SIRET : 52488819500020
Création : 13/09/2010
Assurance RCP MMA : 128208507
  • 5
  •  14/01/2023 15:30
  •   105 Avenue du Père Leonid Chrol, Montauban, France

Je vous propose 1 heure d'automassage-Do In à l'écoute de votre corps et de vos ressentis. Un temps de pause pour vous détendre et vous ressourcer grâce au travail de vos mains. Convivialité et joie sont au programme de cette heure. Participation : 5€

  • 5
  •  17/12/2022 15:30
  •   105 Avenue du Père Leonid Chrol, Montauban, France

Je vous propose 1 heure d'automassage-Do In pour s'occuper de soi et se faire du bien : calme, travail de l'énergie, convivialité et joie sont au programme de cette heure. Participation : 5€

  • 5
  •  20/11/2022 14:30
  •   La Mane - Balma -Toulouse

Prix 5 euros

  •  09/10/2022 10:00 - 09/10/2022 17:00
  •   Finhan, France

Durant cette journée vos enfants pourront découvrir des activités de bien-être et de loisirs dans un espace de nature. Des ateliers en groupe seront animés par les thérapeutes de l'association Vivencia et tout au long de la journée les enfants peuvent participer aux ateliers de musique, de maquillage et de kirigami. Le but de la journée est la détente. Des tables et bancs seront à disposition pour un pique nique (à amener) sur place. Entrée 2 euros

  •  27/08/2022 10:00 - 27/08/2022 12:00
  •   Site de la Papeterie-Médiathèque, 82700 Montech

Matinée spéciale de découverte et de pratique du Qi Gong, du Tai Chi et de l'auto-massage Do in. Venez pratiquer et tester ces différentes disciplines de bien-être et de santé d'origine asiatique proposées dans les ateliers. Ne vous privez pas, c'est gratuit !

  • 20
  •  28/06/2022 14:00 - 28/06/2022 16:00
  •   274 Route d'Auch, Campsas, France

2 heures pour se faire du bien : - automassage-Do In qui prépare le corps à la détente et à l'harmonie par diverses manoeuvres de lissage, pressions et tapotements. - sophro-relaxation guidée par la voix pour faire le calme en soi, s'écouter, se relaxer profondément. Ces deux ateliers apportent à la fois détente et vitalité à votre corps. Faites l'expérience !

  • 36
  •  08/03/2022 14:00 - 08/03/2022 17:00
  •   Centre Centhéco,3600 route de la Vitarelle,82000 Montauban

3 heures pour vous détendre et relâcher vos tensions. 14h à 16h : Auto-massages Do In et Relaxation guidée par la voix pour chasser les tensions physiques et nerveuses, se détendre et faire une pause de bien-être unique. Animé par Catherine Chaubet. Tarif 24 euros. 16h à 17h : une heure de yoga du rire : découvrez cette discipline qui nous apprend à lâcher prise complètement. Animé par Véronique Chevallier. 12 euros Réservation par téléphone conseillée. Nombre de places limité à 6. Les 2 ateliers sont indépendants.

  • 22
  •  23/11/2021 14:00 - 23/11/2021 16:00
  •   Centre Centhéco,3600 route de la Vitarelle,82000 Montauban

2 heures pour vous détendre et relâcher vos tensions. Automassage Do In et relaxation guidée par la voix pour chasser les tensions physiques et nerveuses, se détendre et s'apporter un moment de bien-être. Durée 2 heures. Nbre de places limité à 6. Réservation par téléphone conseillée.

  • 30
  •  17/10/2021 09:30 - 17/10/2021 17:45
  •   3620 Route de la Vitarelle, 82000 Montauban, France

Séance individuelle de Shiatsu ou de Reiki sur un même lieu. Il reste des places. Profitez de cette journée exceptionnelle pour vous détendre et vous s'accorder un moment de bien-être. Tarif découverte : 30€ pour 1 heure

  • 22
  •  21/09/2021 14:00 - 21/09/2021 16:00
  •   Centre Centhéco,3600 route de la Vitarelle,82000 Montauban

Relaxation guidée par les automassage Do In et par la voix pour chasser les tensions physiques et nerveuses, se détendre et s'apporter un moment de bien-être. Durée 2 heures. Nbre de places limité à 6. Réservation par téléphone conseillée.

  •  19/09/2021 09:00 - 19/09/2021 19:00
  •   Site d'EURYTHMIE, 82000 MONTAUBAN

STANDS DE PRODUCTEURS, D'ASSOCIATIONS ET DE THERAPEUTES. RESTAURATION A EMPORTER. ENTRÉE LIBRE. DE 9H À 19H Port du masque obligatoire. Venez me retrouver sur le stand de l'association Vivencia.

  • 12
  •  13/04/2021 14:00 - 13/04/2021 16:00
  •   Centre Centhéco,3600 route de la Vitarelle,82000 Montauban

Atelier qui combine les automassages DO IN, la Sophro-Relaxation puis la Méditation. Un bon moyen pour chasser les tensions physiques et nerveuses, se détendre et s'apporter un moment de bien-être Vous pouvez réserver un atelier ou les deux car ils peuvent se faire seuls ou regroupés. Tarif 1 atelier au choix : 12€. Les deux ateliers : 20€ Nbre de places limité à 5 Reservation par téléphone indispensable

  •  03/10/2020 10:00 - 04/10/2020 18:00
  •   Salle des Fêtes 1 rue des Jardins 31330 Grenade

CONFERENCES-ATELIERS-ARTISANAT-THERAPEUTES. Je vous propose des bagues de massage. Faisons connaissance et pensez au cadeaux de Noel !

  • 20
  •  14/07/2020 10:00
  •   274 Route d'Auch, Campsas, France

Cet atelier vous propose, à l'aide d'exercices simple de relaxation et de renforcement positif, de faire émerger vos capacités à développer votre estime de vous et votre confiance en vous. Apprendre à dire non , s'affirmer, être entendu et tout simplement se sentir EXISTER Animé par Catherine Chaubet Sophro-Relaxologue et Graziella Cerda, Sophrologue Prix : 20 euros. Durée 2 heures. Nbre de places limité à 10

  •  21/06/2020 18:00 - 20/03/2020 21:30
  •   274 Route d'Auch, Campsas, France

C'est le solstice d'été, la nuit et le jour sont de même durée. Profitons de cette journée pour célébrer la nature et nous mettre à l'unisson de l'univers. Offrons notre gratitude à notre planète terre qui nous porte et nous supporte.

  •  29/03/2020 10:00 - 29/03/2020 17:00
  •   Salle Delbosc - 5 Boulevard Lagal - 82700 Montech

ANNULEE Journée spéciale de découverte et de pratique du Qi Gong, Tai Chi, Do in et Kirigami. Les ateliers et les démonstrations s'enchaînent de 10h à 17h. Pause repas à midi Vous pouvez regarder et pratiquer ces différentes disciplines de bien-être et de santé proposées dans les ateliers. L'atelier Kirigami vous invite à plier, colorier, découper des papiers pour créer des objets, fleurs, animaux, ect, et laisser libre cours à votre créativité. Ambiance conviviale et sereine. Rencontre avec les enseignants et les bénévoles de l'association Harmonie du Souffle organisatrice de cet évènement pour la 4ème fois. Boissons et gâteaux en vente au profit de l'association.

  •  08/03/2020 09:00 - 08/03/2020 17:00
  •   Maison de la Culture, 1 avenue de Montauban Castelnau d'Estretefonds

Des ateliers de découvertes gratuits durant la journée Do In Gymnastique Sensorielle Hypopressif Methode Educative 3C Methode Feldenkrais™ Qi Gong Sophrologie Technique Nadeau Yoga

  •  28/02/2020 20:00 - 28/02/2020 21:30
  •   274 Route d'Auch, Campsas, France

Ouvrir son coeur n'est pas si facile : le stress, les craintes, la vie trépidante ne nous permettent guère d'observer et écouter notre coeur. Nous poserons notre attention sur notre coeur et diffuserons l'amour et la bienveillance à soi-même et tout autour de nous pour un moment d'apaisement et de joie partagées. Participation libre

  • 274 Route d'Auch, 82370 CAMPSAS

Shiatsu sur Chaise

Ce massage assis est idéal en entreprise et adapté pour l'animation de vos évènements. Vous êtes sûr de une bonne action. En entreprise il est très bénéfique pour favoriser le travail de concentration, défatiguer l'organisme et retrouver élan et motivation en peu de temps.

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DO IN

Le Do In consiste en des automassages pratiqués sur l'ensemble du corps, des exercices de respiration, d'assouplissement et d'étirement. Les gestes d'automassages sont faciles à apprendre car intuitifs et pratiques au travail : peu d'espace requis, rapide à faire, efficaces sur la durée.

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SOPHRO-RELAXATION

Avec la sophro-relaxation laissez-vous guider sur le chemin de la détente de l'amélioration du bien-être global. Elle est une aide intéressante dans le milieu du travail : c'est un bon outil de connaissance de soi et de gestion du stress qui favorise l'adaptation aux changements.

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Le shiatsu : de l'or dans les mains !

Le shiastu est une technique ancienne qui vient du Japon. Il se pratique en famille, entre amis ou en cabinet. Il est très apprécié des personnes âgées car il contribue à une bonne santé et longévité.

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Les bénéfices du do in

Les bénéfices du Do In : découvrez les bienfaits de cette pratique libre.

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Le do in : l'intuition dans les mains  !

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Le do in c'est facile !

Comment pratiquer le Do In : quelques éléments pour commencer.

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DO IN : Les secrets de l'énergie

Do in est une pratique ancienne d'auto-massage pratiqués en conscience pour retrouver un équilibre global qui favorise la santé et le bien-être

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