Sophro-relaxation en entreprise


La relaxation est avant tout un état dans lequel se trouve le corps et l'esprit pendant un certain moment. Si certaines personnes arrivent facilement à faire le vide, les autres doivent apprendre en s'entraînant à se relaxer pour arriver à cet état de détente physique et mentale. La pratique de la relaxation permet de gérer son stress et de diminuer les tensions nerveuses.


  • Catégorie : Relaxation
  • Durée: 01:00 Heures
  • Adresse: Tarn-et-Garonne, France (Carte)
  • Plus d'Informations: Fronton, Gaillac

Prix :70

Dates
Heures

Description

La relaxation se pratique assis ou allongé. Vous vous laissez guider par ma voix. 

En entreprise groupe de 5 à 15 personnes maximum. Demandez un devis.