Sophro-Relaxation


Dans cet atelier vous apprenez là vous détendre grâce à des des techniques de relaxation et de sophrologie. Petit à petit votre corps physique et votre mental se relâchent. Lâchez-prise et observez les changements. Adhésion annuelle à 180 euros. Paiement en 2 ou 3 fois possible. Inscription en cours d'année : prix au prorata des mois restants En ponctuel 8€ la séance. Au mois : 20 €. Au trimestre : 60 €


  • Catégorie : Séances collectives
  • Durée: 01:00 Heures
  • Adresse: 274 Route d'Auch, Campsas, France (Carte)
  • Plus d'Informations: Le Lundi et vendredi à 15H15 Respect des règles sanitaires. Parking

Prix :20

Choisissez le jour
 
Choisissez l'Heure

Description

Se relâcher n'est pas facile : cela s'apprend.

Les exercices guidés par la voix vous aident à la prise de conscience de votre corps et chemin faisant vous entrez dans une aire de détente profonde, lieu de ressourcement et  champ de tous les possibles.

Revenez ensuite regénéré et transformé.

Se pratique assis sur chaise, debout ou allongé.