Ce massage assis est idéal en entreprise et adapté pour l'animation de vos évènements. Vous êtes sûr de une bonne action. En entreprise il est très bénéfique pour favoriser le travail de concentration, défatiguer l'organisme et retrouver élan et motivation en peu de temps.
En savoir plusLe Do In consiste en des automassages pratiqués sur l'ensemble du corps, des exercices de respiration, d'assouplissement et d'étirement. Les gestes d'automassages sont faciles à apprendre car intuitifs et pratiques au travail : peu d'espace requis, rapide à faire, efficaces sur la durée.
En savoir plusAvec la sophro-relaxation laissez-vous guider sur le chemin de la détente de l'amélioration du bien-être global. Elle est une aide intéressante dans le milieu du travail : c'est un bon outil de connaissance de soi et de gestion du stress qui favorise l'adaptation aux changements.
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